■

雪積もってるからといって。道路凍ってるからといって。寒いからといって。
ジムをサボりすぎました。
薄々気付いていながら目をそらしていたら、身体が直訴してきました。
背中はバッキバキだし、首が切ない。
耳もあーんとして、昨日早退して耳鼻科に行く破目に！
外耳と内耳の圧の違いが原因ということでした・・・
暖かくなってきたことだし、３月からは心を入れ替えます。